Er du interessert i litt veiledning for treningen din?
Personlig trener kan brukes ved alle anledninger, enten du er ny i treningsbransjen eller du er erfaren og bare trenger ny inspirasjon. Personlig trener kan hjelpe deg på veien til å nå dine mål, hva enn treningsmålet ditt måtte være.
Ta kontakt for bestilling av time!
Ingunn Skåden: 916 95 665
Priser
1 time: 650 kr
10 klipp: 6000 kr
Pt-medlemskap (2 pt-timer inkludert i måneden): 1400 kr pr. mnd)
Våre personlige trenere:
Ingunn Skåden
Inger Marie er utdannet som frisør, men har de to siste årene jobbet som personlig trener på fulltid. Hun er utdannet som personlig trener ved AFPT – Akademiet for personlig trening. Inger Marie har også utdannelse som instruktør i kondisjon og koreografi ved Norges idrettshøyskole. Hun har flere ulike sertifiseringer innen gruppetrening. Selv liker hun å være aktiv innen forskjellig trening og ridning. Inger Marie brenner for å motivere og inspirere, samtidig som hun er opptatt av teknikk trening.
Sandra
Sandra har en Bachelorgrad i ernæringsfysiologi fra Bjørknes Høyskole, og er sertifisert personlig trener og treningsinstruktør ved Scandinavian Academy of Fitness Education. Hun har en allsidig treningsbakgrunn og har drevet aktivt med løping og styrketrening i mange år. Hun har arbeidet som personlig trener siden 2014 og har også en variert erfaring som gruppetreningsinstruktør innen styrke og kondisjonstrening. Hun har fokus på trygg, effektiv og variert trening, og er opptatt av at en skal oppleve mestring og treningsglede.